L’AFA è un’attività motoria, calibrata sulle diverse esigenze degli utenti, che si traduce in esercizi appositamente studiati per persone con malattie croniche (artrosi, osteoporosi, parkinson, ictus), con l’obiettivo di modificare lo stile di vita e fare prevenzione secondaria e terziaria. È un percorso non sanitario che prevede programmi di esercizi svolti in gruppo, sotto la guida di personale esperto. Data l’importanza del progetto è necessario che tutta la popolazione lo conosca nei dettagli, per questo dal 2005 la Regione Toscana fissa un giorno per la celebrazione dell’Attività fisica adattata. “Afa Day 2016” " in Lunigiana è organizzato dall'Asl Toscana Nord Ovest e dalla Società della Salute della Lunigiana, con la collaborazione del dipartimento prevenzione dell'Asl e con il patrocinio della Regione Toscana, dell'Unione di Comuni Montana della Lunigiana e del Comune di Fivizzano. Questo il programma: ore 9,30 ritrovo presso il borgo di Verrucola di Fivizzano per una visita del borgo stesso, a cui seguirà una passeggiata fino a piazza Medicea a Fivizzano passando fra gli stand di "Sapori 2016", la mostra mercato dei prodotti tipici della Provincia di Massa Carrara; ore 11 ritrovo in piazza Medicea e inizio della manifestazione; ore 11,15 saluti delle autorità presenti; ore 11,30 presentazione dei risultati dell'Afa per il 2015 ed esperienze di Afa; ore 12 rappresentazione esemplificativa dell'Afa, con esercizi in piazza; ore 12,15 buffet a base di prodotti tipici della Lunigiana. Ai partecipanti verrà regalata una maglietta con il logo della manifestazione.